Saveti - Trikovi - Zanimljivosti

bolest modernog drustva

Bolesti modernog društva

Bolesti modernog drustva su dijabetes i depresija. To je nasa svakodnevnica i zato apelujem na sve da se pod hitno pokrenu i krenu…
Pročitajte više...
personalni treninzi

5 najboljih načini da ostvarite svoje ciljeve tokom vežbanja

5 najboljih načini da ostvarite svoje ciljeve tokom vežbanja Odluka da ćete početi sa vežbama nije lak posao! To je mnogo više od…
Pročitajte više...
ishrana trening zima

2 načina na obogatite svoj zimski jelovnik

2 načina na obogatite svoj zimski jelovnik Svi znamo da su voće i povrće najbolji u sezoni. Tada je ukusnije, bogatije hranljivim sastojcima…
Pročitajte više...
izdrzaj trening srbija

Najbolji način da ojačate svoje telo

Najbolji način da ojačate svoje telo Vežbe koje svaka osoba obavezno radi na svakom treningu su čučanj, trbušnjaci i sklekovi. To je ono…
Pročitajte više...